Wat is hydrotherapie?

Hydrotherapie is een vorm van fysiotherapie waarbij je oefeningen uitvoert in warm water. Door de opwaartse druk van het water wordt het lichaam ontlast, terwijl de waterweerstand juist zorgt voor spieractivatie. Hierdoor ontstaat een ideale balans tussen trainen en ontspannen.

Deze therapie is uitermate geschikt voor mensen met gewrichtsklachten, chronische pijn of een beperkte mobiliteit. Bewegingen die op het droge lastig of pijnlijk zijn, worden in water vaak wel mogelijk.

Voor welke klachten is hydrotherapie geschikt?

Hydrotherapie kan effectief zijn bij onder andere:

• Artrose of reuma
• Rug- en nekklachten
• Herstel na knie- of heupoperaties
• Chronische pijn of fibromyalgie
• Neurologische aandoeningen (zoals Parkinson of CVA)
• Balansproblemen en valrisico
• Beperkte mobiliteit of angst om te bewegen

Dankzij de verminderde belasting op spieren en gewrichten kunnen veel mensen op een veilige manier toch actief zijn.

Voordelen van oefentherapie in warm water

Hydrotherapie combineert functioneel trainen met pijnverlichting en ontspanning. De voordelen zijn onder meer:

• Minder druk op gewrichten en spieren
• Verlichting van pijn en stijfheid
• Verbetering van spierkracht, balans en coördinatie
• Veilige omgeving voor bewegen zonder valrisico
• Verbeterde motivatie en therapietrouw door prettige omgeving

De combinatie van warm water en deskundige begeleiding maakt hydrotherapie toegankelijk voor jong en oud.

Waar geven wij hydrotherapie in Assen?

De hydrotherapiesessies van Paramedics vinden plaats in:

De Bonte Wever
Stadsbroek 17
9405 BK Assen

We werken in kleine groepen, zodat er altijd voldoende persoonlijke aandacht is en de oefeningen goed afgestemd kunnen worden op jouw situatie en klachtenbeeld.

Wanneer hydrotherapie overwegen?

Hydrotherapie is een goede keuze als:

• Je reguliere oefentherapie te pijnlijk of belastend vindt
• Je revalideert na een operatie aan knie, heup of rug
• Je moeite hebt met bewegen door pijn, stijfheid of angst
• Je graag actiever wilt worden maar een lage belastbaarheid hebt

Na een intake bekijken we samen of hydrotherapie past binnen jouw behandelplan.

Waarom kiezen voor Paramedics?

Paramedics biedt professionele hydrotherapie in Assen met persoonlijke begeleiding en specialistische kennis. Onze fysiotherapeuten zijn ervaren in watertherapie en zorgen voor een veilige, effectieve en prettige behandeling.

• Specialisten in hydrotherapie en revalidatie
• Persoonlijke aandacht in kleine groepen
• Samenwerking met huisartsen en specialisten
• Behandeling mogelijk met verwijzing of zonder
• Actief in Assen en omgeving

Of je nu chronische klachten hebt, moet revalideren of gewoon weer in beweging wilt komen: wij helpen je op weg.

Afspraak maken?

Wil je kennismaken met hydrotherapie in Assen? Neem vrijblijvend contact op via ons contactformulier of bel ons op 0592 31 11 61. Wij plannen graag een intake voor je in.