Klachten elleboog? Herstel effectief met fysiotherapie

Heb je pijn aan de elleboog bij het tillen, knijpen of bewegen van je arm? Klachten aan de elleboog komen veel voor en kunnen je dagelijkse functioneren flink belemmeren. Bij Paramedics Assen helpen we je om snel, gericht en duurzaam te herstellen met fysiotherapie op maat.

Wat zijn klachten aan de elleboog?

Elleboogklachten ontstaan vaak door overbelasting of herhaalde bewegingen. Veelvoorkomende vormen zijn de tenniselleboog (pijn aan de buitenkant) en de golferelleboog (pijn aan de binnenkant). In beide gevallen is er sprake van irritatie of overbelasting van de pezen en spieren rondom het gewricht.

Veelvoorkomende symptomen bij pijn elleboog:

• Pijn aan de binnen- of buitenzijde van de elleboog
• Stijfheid bij het strekken of buigen van de arm
• Pijn bij knijpen of een hand geven
• Last bij het tillen met de handrug naar boven

Wat veroorzaakt klachten aan de elleboog?

Naast overbelasting kunnen ook nek- of schouderspanning bijdragen aan de pijn. In sommige gevallen is er sprake van een slijmbeursontsteking, peesscheur of zelfs artrose in het ellebooggewricht. Het is belangrijk om een juiste diagnose te stellen zodat de behandeling gericht en effectief is.

Wat doet een fysiotherapeut bij klachten elleboog?

Onze fysiotherapeuten in Assen starten met een uitgebreide intake. We analyseren je klachten, bewegingspatroon en belasting. Daarna stellen we een persoonlijk behandelplan op dat aansluit bij jouw situatie en doelen.

Effectieve behandelmethoden zijn onder andere:

• Oefentherapie: voor verbetering van kracht en belastbaarheid van de onderarmspieren
• Dry needling: bij spierknopen in de onderarm of schouderregio
• Taping: voor ondersteuning en pijnverlichting
• Manuele therapie: om de beweeglijkheid en spanning rondom de elleboog te verbeteren
• Advies en preventie: over werkhouding, beweging en het voorkomen van herhaling
• NIEUW! Laser therapie: zeer efficiënte oplossing voor tennisellebogen en golfers ellebogen.

Wanneer moet je naar de fysiotherapeut?

Heb je al enkele weken last van pijn in de elleboog, of wordt het erger bij inspanning? Dan is het verstandig om actie te ondernemen. Vroege behandeling voorkomt verergering en zorgt voor sneller herstel.

Afspraak maken?

Onze fysiotherapeuten bij Paramedics Assen helpen je met een duidelijke diagnose en effectief behandelplan. Neem vandaag nog contact met ons op en werk samen met ons aan een klachtenvrije elleboog.

Afspraak maken