Hoofdpijn? Effectieve behandeling met fysiotherapie en manuele therapie

Hoofdpijn kan je leven behoorlijk beïnvloeden. Of het nu gaat om zeurende spanningshoofdpijn, migraineaanvallen of hoofdpijn die vanuit de nek komt – het belemmert je concentratie, energie en dagelijks functioneren. Bij Paramedics Assen kijken we naar de oorzaak van jouw hoofdpijn en bieden we een persoonlijke, effectieve behandeling.

Wat is hoofdpijn en waar komt het vandaan?

Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht met uiteenlopende oorzaken. Vaak ontstaat het door spierspanning, stress, een verkeerde werkhouding of nekproblemen. De drie meest voorkomende vormen zijn:

• Spanningshoofdpijn: Drukkende, doffe pijn rondom het hoofd, vaak veroorzaakt door gespannen spieren
• Migraine: Hevige hoofdpijn, vaak gepaard met misselijkheid of overgevoeligheid voor licht/geluid
• Cervicogene hoofdpijn: Klacht die voortkomt uit blokkades of spanning in de nek

Hoe stellen wij de oorzaak vast?

Tijdens de intake brengen we jouw klachten zorgvuldig in kaart. We bespreken hoe vaak de klacht optreedt, waar je de pijn voelt, hoe intens het is en welke factoren het uitlokken of verergeren. Vervolgens voeren we een lichamelijk onderzoek uit gericht op nek, schouders en bovenrug. Zo achterhalen we of er sprake is van spierspanning, gewrichtsbeperkingen of houdingsproblemen.

Behandeling van hoofdpijn bij Paramedics Assen

Op basis van de diagnose stellen we een persoonlijk behandelplan op. De behandeling is gericht op het verminderen van klachten én het voorkomen van terugkeer.

Onze behandelmogelijkheden:

• Spierontspanning en massage: Verminderen van spierspanning in nek, schouders en kaakregio
• Houdingscorrectie: Verbeteren van werkhouding en lichaamshouding met gerichte oefeningen
• Oefentherapie: Voor kracht, stabiliteit en flexibiliteit van de nek- en schouderregio
• Mobilisatietechnieken en manuele therapie: Voor het verbeteren van de beweeglijkheid in de nek bij cervicogene hoofdpijn
• Dry needling: Indien nodig ter ontspanning van triggerpoints in nek- en schouderspieren
• Advies en educatie: Over ergonomie, stressmanagement en leefstijl

De rol van de manueel therapeut

Bij klachten die ontstaan vanuit de nek – zoals cervicogene pijn – speelt de manueel therapeut een belangrijke rol. Met specifieke mobilisaties en manipulaties zorgt de manueel therapeut voor meer bewegingsvrijheid in de nekwervels en minder druk op omliggende structuren. Dit kan direct leiden tot verlichting en het voorkomen van nieuwe aanvallen.

Afspraak maken?

Wil je af van terugkerende hoofdpijn of ben je op zoek naar een natuurlijke, langdurige oplossing zonder medicatie? Maak dan een afspraak bij Paramedics Assen. Onze fysiotherapeuten en manueel therapeuten staan voor je klaar met een persoonlijke aanpak gericht op herstel en preventie.

Afspraak maken