Ben jij klaar om jezelf écht te transformeren, zowel fysiek als mentaal?

Laat tijdelijke oplossingen achter je en stap in een bewezen 12-weeks programma dat gericht is op duurzame verandering. Bij Paramedics begeleiden we jou naar meer energie, balans en mentale kracht.

Wat houdt het programma in?

‘Van Goed naar Geweldig’ is een intensief 12-weeks traject dat lichaam en geest in balans brengt. Geen snelle oplossingen, maar een diepgaand plan dat werkt, voor nu én de lange termijn.

Dit kun je verwachten:

• 2 individuele sessies met een mental coach: werk aan je mindset en doorbreek oude patronen.
• 2 groepstrainingen per week: begeleid door een fysiotherapeut/personal trainer, op maandag- en donderdagavond.
• Een persoonlijk plan: afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden.
• Toegang tot onze online leeromgeving: met boeken, podcasts, voedingstips en praktische tools.

De 4 pijlers van blijvend succes

1. Beweging: verhoog je energieniveau en bouw aan een krachtiger lichaam.
2. Rust: ontdek hoe je écht kunt ontspannen en optimaal herstelt.
3. Voeding: geen dieet, maar bewuste en natuurlijke voeding als basis.
4. Mindset: leer mentaal veerkrachtig te zijn en doorbreek blokkades die jou tegenhouden.

Voor wie is dit programma geschikt?

Dit programma is voor jou als je:

• Wilt groeien op fysiek en mentaal vlak;
• Klaar bent om actie te ondernemen in plaats van te blijven nadenken;
• Verlangt naar meer balans tussen lichaam en geest;
• Op zoek bent naar blijvende verandering in plaats van tijdelijke motivatie.

Heb je vragen? Neem dan contact op via k.bijl@paramedics.nl.

Meld je nu aan!