Bij Paramedics in Assen kunt u zo optimaal mogelijk aan uw gezondheid werken. Wij hebben alles in huis om u op weg te helpen om uw doelen te bereiken.

Fitter worden of afvallen? Geen probleem.

Bewegen met (chronische) pijnklachten kan ook bij ons!
Wij hebben diverse specialisaties voor o.a. diabetes, overgewicht, reuma, hart- en vaatziekten en niet aangeboren hersenletsel.

Onze coaches nemen een intakegesprek en – testen af om uw beginsituatie te bepalen, de doelen te bespreken en om u persoonlijk te begeleiden. U ontvangt adviezen om, naast  het bewegen, te werken aan uw voeding en ontspanning. Tijdens de trainingen wordt u de basis van het bewegen aangeleerd. De focus ligt hierbij op een goede houding en een juiste ademhaling. Daarnaast is ontspanning en (nacht)rust noodzakelijk voor een goed herstel. Door al deze aspecten op elkaar af te stemmen traint u zo effectief mogelijk. Het regelmatig evalueren en bijsturen zorgt voor resultaat.

Trainen bij Paramedics:

• Leefstijlcheck
• Ongedwongen sfeer
• Persoonlijk
• Deskundig
• Resultaatgericht
• Verenigingen
• Bedrijven (Bedrijfsfitness)
• Leefstijlprogramma’s (ook online te volgen!)

Ons centrum is Fit!vak gecertificeerd en aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland.
Daarnaast zijn onze trainers opgeleid voor trainen met Diabetes (type 2), Hart- en Vaatziekten, Ouderen en mensen met niet aangeboren hersenletsel.