Hamstringblessues komen meestal alleen voor bij sporters. Er zijn 2 soorten hamstringblessures:
- ontstaan door langzame (o)verrekking
- ontstaan bij een sprint
Over het algemeen duurt herstel van de langzame overrekking langer dan de acute blessure.
Mogelijke klachten:
De klachten zijn afhankelijk van de mate van de overrekking. Hierbij wordt een indeling in drie categorien gemaakt.:
- Graad 1: Er is sprake van een forse overrekking met misschien enkele gescheurde spiervezels. De pijn is vaak goed te lokaliseren en aan te wijzen. Meestel is er ook sprake van een lichte stijfheid. Bij gedoseerde activiteit kan het zijn dat de klachten in eerste instantie afnemen. Na het sporten nemen de klachten helaas vaak weer toe.
- Graad 2: Er is duidelijk sprake van gescheurd spierweefsel. De pijn ivaak een groter gebied aan te wijzen en soms is er (direct of na een paar dagen) ook een bloeduitstorting te zien. Vaak “trekt” u dan ook met uw aangedane been.
- Graad 3: Er is sprake van een volledig gescheurde spier. De fysiotherapeut kan u dan aanvankelijk niet helpen omdat operatief ingrijpen noodzakelijk is. Gelukkig komt deze situatie niet vaak voor.
Behandelmogelijkheden:
- Fysiotherapie (sportfysiotherapie)
- Dry needling
- Tapen
- Echografie