GLI Gecombineerde Leefstijl Interventie Assen

Informatie over het programma

Wat is de GLI?
De GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie in Assen, gericht op het behalen van gezondheidswinst voor mensen met een matig overgewicht. In het programma staat een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal. De GLI is een programma van 2 jaar, waarbij de meeste contactmomenten plaatsvinden in het eerste jaar. Het aantal contactmomenten zal worden afgebouwd in het tweede jaar. De GLI wordt uitgevoerd door ervaren zorgverleners: een diëtist, leefstijlcoach en fysiotherapeut.

Wat doe je tijdens de GLI?
De GLI is een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering. Je start met een intake bij een leefstijlcoach. De leefstijlcoach kijkt naar jouw huidige leefstijl en maakt samen met jou een plan om leefstijlverbeteringen aan te brengen, welke ook vol te houden zijn op lange termijn. Daarna stellen je samen met de fysiotherapeut of oefentherapeut een beweegplan op, zodat je meer in beweging kunt komen. De diëtist kijkt naar jouw huidige voedingspatroon en kijkt welke aanpassingen nodig zijn en hoe jij deze aanpassingen kan volhouden.

Wat is het doel van de GLI?
Het behalen van gezondheidswinst door middel van:
– Meer bewegen; aanzetten tot bewegen.
– Een gezonde voeding; het verminderen van de energie-inname, door een individueel passend dieet.
– Een blijvende aangepaste leefstijl = gedragsverandering.

Je kunt meedoen met de GLI wanneer:
– Je 18 jaar of ouder bent.
– Er sprake is van licht tot matig overgewicht (d.w.z. een BMI tussen 25 en 30 en daarnaast een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten, of als je ernstig overgewicht hebt, d.w.z. een BMI > 30).
– Je gemotiveerd bent om aan een gezondere leefstijl te werken en je voor 100% wilt inzetten.

 

Praktische informatie

Vergoeding vanuit de basiszorgverzekering
Vanaf 2019 wordt de GLI vergoed vanuit de basiszorgverzekering: de individuele consulten uit het programma (leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut) en groepsbijeenkomsten worden betaald vanuit de basisverzekering. Het programma wordt dus volledig vergoed! Dat betekent niet dat je er niets voor hoeft te doen. Uitein­delijk hangt het welslagen van het programma wel af van jouw inzet en motivatie. Uiteraard staan onze professionals klaar om jou hierbij te ondersteunen!

Declaratie en contracten
Stichting Zorg1punt5 (Gezond in Drenthe) heeft contracten afgesloten met alle zorgverzekeraars. Wij zorgen voor de financiële afhandeling met jouw zorgverzekeraar. De rekening zal rechtstreeks gedeclareerd worden bij jouw zorgverzekeraar. Jij ontvangt dus van ons geen rekening thuis!

Sport / beweeg abonnement
Bewegen is een zeer belangrijk onderdeel in het streven naar een actieve en gezonde leefstijl. Echter, bewegen of sporten wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Deze kosten dien je zelf te betalen. Heb je hier hulp bij nodig? Vraag dan jouw coaches voor meer informatie! Paramedics biedt een gereduceerde prijs aan voor een sportabonnement in combinatie met een GLI programma.

 

Ik wil meedoen, hoe werkt dat?

Ga in gesprek met jouw huisarts of medisch specialist
Bespreek ons programma met jouw huisarts. Hij/zij bepaalt of je voldoet aan de criteria om mee te mogen doen. Als je in aanmerking komt voor het programma, kan de huisarts jou doorverwijzen naar Gezond in Drenthe. Geef hierbij jouw voorkeur aan voor ons team. Jouw huisarts zorgt er vervolgens voor dat de de verwijzing bij ons terecht komt. Wij nemen vervolgens contact met jou op om de intakegesprekken in te plannen. GLI Gecombineerde Leefstijl Interventie Assen! Tot snel!

 

De Gecombineerde Leefstijl Interventie in Assen Oost en Marsdijk wordt uitgevoerd door: