Voor mensen met diabetes is een gezonde leefstijl extra belangrijk. Voldoende lichaamsbeweging is hierbij een belangrijk onderdeel. Met voldoende lichaamsbeweging blijft u makkelijker op het juiste gewicht en verbetert u uw conditie. Bij een juist gewicht en betere conditie verbeteren ook de insulinegevoeligheid en de bloeddruk. De botdichtheid en de goede cholesterol stijgt. Daarnaast kan lichaamsbeweging zorgen voor gebalanceerde bloedglucose waarden.
Beweegprogramma Suikerziekte
Na het volgen van het Diabetes Beweegprogramma kunt u bij Paramedics Sport en Leefstijlcentrum blijven trainen om fit te blijven. U kunt zich dan inschrijven voor Medische Fitness.
Rol van de diëtist
Bij diabetes is het belangrijk om je medicatie, voeding en lichamelijke inspanning in balans te brengen. De diëtist geeft u uitleg over de relatie tussen voeding en uw bloedsuikergehalte. Met andere woorden: welke voeding geeft welke invloed. We leren u hoe u uw bloedsuikergehalte optimaal kunt reguleren voor een zo normaal mogelijk leven EN het hoe je verdere gezondheidsschade door DM kunt beperken!
De fysiotherapeuten en leefstijlcoaches van Paramedics werken nauw samen met de diëtisten van Diëtistenpraktijk GLI Drenthe.